صحة


كيف تعالج الرضوض


كثيراً ما نتعرض لحوادث بسيطة كانت أم كبيرة ، كأن ...
476
كيف تعالج الرضوض

عادات بسيطة تساعدك على حرق السعرات الحرارية


 احرصي على صعود الدرج دومًا بدلًا من استخدام المصعد، لأنّ ...
1912
عادات بسيطة تساعدك على حرق السعرات الحرارية

لرشاقتك..أفضل أنواع الرياضات في الشتاء


قفز الحبل: هذا النوع من التمارين يساعد كثيراً على المحافظة ...
616
لرشاقتك..أفضل أنواع الرياضات في الشتاء

أعراض الحمل المبكرة


من أعراض الحمل المبكّرة ما يلي: غياب الحيض: (بالإنجليزية: Missed Period) ...
2163
أعراض الحمل المبكرة

لشد البطن والتخفيف من الترهلات.. إليك هذه التمارين


هذه التمارين ستساعدك إن كنت تريدين المحافظة على جسمك الرشيق يقدّم ...
1409
لشد البطن والتخفيف من الترهلات.. إليك هذه التمارين

عادات خاطئة تعيق الجسم عن انقاص الوزن الزائد


 إذا كنت تتبعين أحد الأنظمة الغذائية، فعليك تجنب بعض العادات ...
2279
عادات خاطئة تعيق الجسم عن انقاص الوزن الزائد

الزنجبيل لحرق الدهون


الزنجبيل ينحدر الزنجبيل من العائلة الزنجبيلية (بالإنجليزية: Zingiberaceae) التي يندرج تحتها ...
678
الزنجبيل لحرق الدهون

لرشاقتك..اشعري بالشبع بدون تناول الطعام!


بحال أردت الشعور بالشبع بشكل سريع مع سد الشهية، إلجئي ...
1249
لرشاقتك..اشعري بالشبع بدون تناول الطعام!

إضغطي على هذه النقاط في راحة يدك وتخلصي من هذه الآلام


1- نقطة قاعدة الإبهام من خلال الضغط على هذه النقطة يمكن ...
16885
 إضغطي على هذه النقاط في راحة يدك وتخلصي من هذه الآلام

علاج الإمساك في المنزل بدون دواء


علاج الإمساك يعتمد علاج الإمساك على المُسبّب لحدوثه، ومدّة حدوثه، ومدى ...
1420
علاج الإمساك في المنزل بدون دواء

عرض المزيد من المواضيع