7 تعليمات صارمة لحماية بشرتك في وجهتك القادمة

7 تعليمات صارمة لحماية بشرتك في وجهتك القادمة

المرأة -
* 1.0K * 14 *
حجم الخط



تعليمات صارمة للعناية بالبشرة في وجهتك القادمة

    الواقي الشمسي أولاً: لا تستغني عن الواقي الشمسي أينما توجهت، فاستمتاعك بشمس الصيف والبحر والجبل من دون حماية بشرتك قد يسبب لها التجاعيد والبقع الداكنة وأكثر من ذلك! وكما ننصحك باختيار واقي شمسي لا يقل عامل الحماية فيه عن 50 وواسع الطيف لحماية كاملة، ولا يضر بأن يكون ملون ليمنحك بشرة مشرقة ولون رائع دون أي عناء يذكر.

 

اكتشفي أيضاً واقي الشمس: ما معنى كل من عامل الحماية وواسع الطيف؟

    ثابري على تنظيف بشرتك في أي زمان ومكان: سواء كنت تخيمين في الجبال أو في الصحراء فلا مفر من تنظيف البشرة، فهذه الدقائق المعدودة كفيلة بوقايتك من سلسلة طويلة من مشاكل الجلد كالزيوت الزائدة وتراكم البكتريا والجراثيم وبالتالي تجنب ظهور حب الشباب، ولذا لا تنسي بوضع الغسول المفضل لبشرتك في حقيبة سفرك قبل كل شيء.


 7تعليمات صارمة لحماية بشرتك في وجهتك القادمة

    لا تبالغي بارتداء الثياب المكشوفة والقصيرة والداكنة وبالأخص في ساعات النهار: فلبشرة جسمك عليك حق فلا تهمليها وتعرضيها للأشعة المباشرة التي تتسبب بشحوبها وترهلها وتجعدها وتجفيفها واسمرارها بسرعة كبيرة، واستبدليها بالثياب ذات الأكمام الطويلة والبناطيل ذات الألوان الفاتحة والفضفاضة والتي تستطيع امتصاص العرق والتي لا تسبب أي حساسية للبشرة.
    اعتمدي على النظارات الشمسية والقبعة الكبيرة كاكسسوارات مكملة لإطلالتك المثالية وفي الوقت نفسه لحماية منطقة ما حول العين والوجه والبشرة من التعرض المباشر للشمس.
    انتقي الماسكات السهلة الحمل والتطبيق لكي تكون عوناً لك في هذه الأيام الصعبة على بشرتك، وكذلك لا تستغني عن روتين تقشير البشرة ولو حتى مرة في الأسبوع.

 

اقرئي أيضاً عن أفضل 3 أنواع ماسك لتطبقيها في الطائرة

    استعيني برذاذ ماء الورد لترطيب بشرتك في الأوقات الحارة، فهو كفيل بتنظيف بشرتك وترطيبها وانتعاشها، وكذلك لا تستغني عن زجاجة الماء لإنعاش بشرتك وترطيبها من الداخل.
    احملي دوماً وجبات مغذية وخفيفة في حقيبتك كبعض الحبات من اللوز أو حبة من الموز أو التفاح، فالشعور بالجوع بعد مشي وحركة كثيرة سوف يفقدك صوابك ويجعلك تميلين للأطعمة الجاهزة والمليئة بالدهون والسكريات والتي سوف تعمل للأسف على تدمير خلايا الكولاجين المسؤول الأول عن شباب البشرة.

نتمنى بأن نكون قد قدمنا لك معلومات جيدة ومفيدة عن العناية بالبشرة أثناء السفر لتستمتعي برحلتك وتحافظي على بشرة صحية على الدوام.




14

14

2

1

2

-- الزوار شاهدو ايضاً --

عادات بسيطة تساعدك على حرق السعرات الحرارية


 احرصي على صعود الدرج دومًا بدلًا من استخدام المصعد، لأنّ ...
1299
عادات بسيطة تساعدك على حرق السعرات الحرارية

أضرار الفيسبوك


شبكات التواصل الاجتماعي أدّى التطوُّر المُتواصل في وسائل الاتصال والإعلام الحديث ...
192
أضرار الفيسبوك

حواء الرشيقة..تمارين تساهم في تقوية عضلات الساقين


جرّبي تمارين القرفصاء مع حمل الأوزان على الأكتاف حواء الجميلة تألقي ...
343
حواء الرشيقة..تمارين تساهم في تقوية عضلات الساقين

مفاتيح لجذب الرجل حسب برجه؟


برج الحمل: كوني حذرة عند تعاملك مع الحمل وامنحيه وقته للتفكير ...
7205
مفاتيح لجذب الرجل حسب برجه؟

طرق تعلم الخياطة


الخياطة تعتبر الخياطة على أنّها العملية التي من خلالها يتمّ ربط ...
467
طرق تعلم الخياطة

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية