حواء..عزّزي ثقتك بنفسك باتباع نصائحنا

حواء..عزّزي ثقتك بنفسك باتباع نصائحنا

علاقات -
* 1.7K * 59 *
حجم الخط



كوني إيجابية حتى إن لم تشعري بها. تعاملي مع الآخرين بحماسة إيجابية، وتوقفي عن التفكير بالمشاكل بل ركزي على إيجاد الحلول المناسبة لتخطيها

أليس من الرائع أن يكون لديكِ ثقة بالنفس وتواجهين ال حياة ومخاوفها بكل قوة وتتحدين المخاطر مهما كان؟ كوني ايجابية وقوية الشخصية وعزّزي ثقتك بنفسك من خلال اتباع هذه الخطوات.

 

- لا تستسلمي أبدًا، ولا تقبلي بالفشل. الحلول لكل المشاكل موجودة، والنجاح في تخطي المصاعب من أكبر علامات الثقة بالنفس.

- تعلّمي واطلعي على كل ما يجب أن تعرفيه في مجال اختصاصكِ أو وظيفتكِ. إذا كنتِ مستعدة، سيكون لديكِ المعرفة والمستندات لدعم وجهة نظركِ.

- كوني إيجابية حتى إن لم تشعري بها. تعاملي مع الآخرين بحماسة إيجابية، وتوقفي عن التفكير بالمشاكل بل ركزي على إيجاد الحلول المناسبة لتخطيها.

- هذا هو الوقت المناسب لتقييم دائرة معارفكِ، أي الأصدقاء والعائلة. هذا الأمر صعب، لكن حان الوقت كي تبتعدي عن الأشخاص الذين لا يقدمون لكِ شيئًا غير الطاقة السلبية ويمزقون ثقتكِ بنفسكِ.

- الحياة مليئة بالتحديات، وأحيانًا من الصعب الإبقاء على ثقتنا بالنفس. لذلك إجلسي واكتبي قائمة بالأمور الجيدة في حياتكِ، والأشخاص الذين يقدمون لكِ يد العون خلال المصاعب، والأمور التي تفتخرين بتحقيقها. وعند انتهاء القائمة، قومي بتعليقها في مكان حيث يمكنكِ رؤيتها كل يوم.

- ببساطة رفع كتفيكِ إلى الأعلى يعطي للآخرين انطباعًا أنكِ واثقة من نفسكِ. إجعلي الإبتسامة دائمة على وجهكِ لأنها تُريحكِ وتُريح الآخرين أيضًا. أنظري إلى عيون الآخرين اثناء التكلم معهم، ولا تنظري إلى حذائكِ. تكلمي ببطء! فقد أظهرت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يأخذون وقتهم في الحديث يشعرون بالثقة بالنفس أكثر من غيرهم.




59

22

2

2

9

-- الزوار شاهدو ايضاً --

خلطة سحرية لتنحيف الخصر وإذابة الدهون


خلطة سحرية والتي تخلّص الجسم من الوزن الزائد كما وتعمل ...
1530
خلطة سحرية لتنحيف الخصر وإذابة الدهون

ما أسباب صعوبة البلع


السكتات الدماغية تتسبب مشكلة السكتات الدماغية في موت أو تلف خلايا ...
629
ما أسباب صعوبة البلع

توقعات الابراج 31 آب 2018 الجمعة


 الحمل ♈ ضب ايدك وانتبه لمصروفك ومال عندك .. بهاليوم عندك بطء ...
3486
توقعات الابراج 31 آب 2018 الجمعة

توقعات الابراج 9 اكتوبر 2018 الثلاثاء


 الحمل ♈ عزز شراكاتك وفيك تتم ارتباط بس بدون انفعال .. فكر ...
4882
توقعات الابراج 9 اكتوبر 2018 الثلاثاء

توقعات الابراج 10 اكتوبر 2018 الأربعاء


 #الحمل ♈ بتحل مشكلة هاليوم وبتحس بارتياح ومال عندك .. أنت بوضع ...
2636
توقعات الابراج 10 اكتوبر 2018 الأربعاء

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية