أسرار نقاوة البشرة.. اكتشفيها معنا عزيزتي

أسرار نقاوة البشرة.. اكتشفيها معنا عزيزتي

المرأة -
* 5.0K * 88 *
حجم الخط



يعتبر إتّباع على نظام غذائي صحي ومتوازن يرتكز على الفواكه والخضروات من أبرز أسرار نقاوة البشرة


اليك عزيزتي حواء أبرز أسرار نقاوة البشرة ندعوك للتعرّف عليها وإتّباعها للحفاظ على إشراقة بشرتك وجاذبيتها.

1- يعتبر تقشير البشرة مرّة أسبوعياً على الأقلّ من أهمّ أسرار نقائها وإشراقتها. وتساعدك هذه الخطوة على التخلّص من الخلايا الميتة، الأوساخ والشوائب المكدسة عليها والتي تؤثّر بشكل سلبيّ جداً على نقاوتها وجاذبيتها.

2- يشكّل تنظيف البشرة مرّتين بإستخدام المنظّف المثالي لنوعية البشرة أحد أهمّ الخطوات الضرورية للحفاظ على نقاوتها. مع الإشارة إلى أهميّة تطبيق الكريم المرطّب الذي يعتبر أسسياً للحفاظ على ليونة البشرة وترطيبها ما يعزّز من نقاوتها.

3- لتفادي المكياج قدر الإمكان دور أساسي في الحفاظ على نقاوة البشرة وإشراقتها. فللمبالغة في تطبيقه والإكثار منه تأثير سلبي جداً على البشرة إذ يحفّز تكدّس الأوساخ عليها وإنسداد المسام ما يقضي على نقاوتها بشكل ملحوظ.

4- يعتبر إتّباع على نظام غذائي صحي ومتوازن يرتكز على الفواكه والخضروات من أبرز أسرار نقاوة البشرة، مع ضرورة شرب كمية كافية من الماء لا يجب أن تقلّ عن 8 أكواب يومياً. وتساهم هذه النوعية من الطعام إضافة إلى الماء في الحفاظ على صحة البشرة ونقاوتها كما تعزّز ترطيبها من الداخل.

5- يساعد تطبيق مكعبات الثلج على البشرة في الحفاظ على نقاوتها وإشراقتها إذ تؤدّي هذه الخطوة إلى إغلاق المسام وتحفيز الدورة الدموية بشكل ملحوظ.




88

45

6

2

1

-- الزوار شاهدو ايضاً --

طرق لتجميل اليدين


تجميل اليدين تتعدد الطرق التي يمكن من خلالها زيادة جاذبية وجمال ...
5594
طرق لتجميل اليدين

كيف لي أن أعرف برجي


الأبراج يستطيع الأنسان أن يعرف برجه من تاريخ ميلاده، ويعدّ علم ...
1460
كيف لي أن أعرف برجي

كلام أعجبني - دقيقة من وقتك


دخل رجل الصيدلية وقال: هل أجد عندك دواء يلين القلب؟ فأعطاه ...
7933
 كلام أعجبني - دقيقة من وقتك

ما الذي يغضبك حسب برجك


الحمل : لا شيء يثير حفيظة الحمل أكثر من الذين يعيشون ...
33210
 ما الذي يغضبك حسب برجك

هذه هي صفة الرجل التي تفضّلها غالبية النساء


 نجد أنّ الكثير من النساء يفضّلن الارتباط بالرجل المرح، الذي ...
1581
هذه هي صفة الرجل التي تفضّلها غالبية النساء

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية