هكذا تتعاملين مع آلام البطن المنزلية في العيد!

هكذا تتعاملين مع آلام البطن المنزلية في العيد!

صحة -
* 1.8K * 16 *
حجم الخط



 

مع تعدد أصناف الأطعمة وشدة دسامتها بعيد الأضحى المبارك، تتعرض الأمهات لمواقف آلام البطن المزعجة التي إما أنها تصيب أحد أفراد عائلتها أو حتى تصيبها هي بالتحديد.

ولكن مع رفض البعض تناول الأدوية الكيميائية، تبقى الأم مكتوفة الأيدي لا تعلم كيف تتصرف؟.

في الحقيقة هذا الأمر ليس صحيحًا، والدليل على ذلك ما سأرشدكِ إليه اليوم من علاجات طبيعية منزلية يُمكنكِ اللجوء إليها في حال حدوث أي مشاكل متعلقة بالجهاز الهضمي:

 

القرفة والعسل

 

بطريقة غاية في البساطة، قومي بمزج كميات متساوي من مساحيق (الكمون، الزنجبيل، القرفة والعسل).

وحتى تتخلصي من الألم تدريجيًا، تناولي ملعقة صغيرة من هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم.

-منقوع الزنجبيل

أما هذا العنصر، فمعروف بقدرته الهائلة على تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي وتخفيف الألم.

عند استخدامه، فقط ضيفي ملعقة كبيرة من الزنجبيل الأخضر مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى كوب من الماء المغلي.

وبمجرد الانتهاء مما سبق، غطي الكوب واتركيه يبرد ثم أضيفي العسل للتحلية وتناوليه.

-منقوع البابونج

 

بينما يتميز هذا المنقوع بكونه مصدرًا هامًا لمادة العصف ومضادات الأكسدة التي تقضي على الميكروبات.

لذلك ننصحكِ عند اعتماده بإضافة القليل من أزهار البابونج الجافة مع ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الجافة إلى كوب من الماء الساخن.

بعد ذلك اتركي المزيج لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم تناوليه.

-خل التفاح

لا غنى أيضًا عنه وذلك نظرًا لاحتوائه على مادة البكتين التي تساهم في تغليف المعدة والأمعاء، بل وتحمي من اضطرابات الجهاز الهضمي.

لهذا السبب، قومي هنا فقط بإضافة ملعقتين صغيرتين من الخل إلى كوب من الماء وتناوليه مرتين في اليوم.

 




16

3

0

0

0

-- الزوار شاهدو ايضاً --

الانفصال العاطفي.. من أقسى التجارب على الصحة النفسية


يتفق الخبراء على أنّ تجربة الانفصال العاطفي من أقسى التجارب ...
1518
الانفصال العاطفي.. من أقسى التجارب على الصحة النفسية

توقعات الابراج 27 آب 2018 الأثنين


 #الحمل ♈ أحساس بالخيبة عندك واصبر بس هاليوم .. يوم بحاجة رواق ...
4291
توقعات الابراج 27 آب 2018 الأثنين

توقعات الابراج 30 نوفمبر 2018 الجمعة


الحمل ♈ يوم في كتير قصص رتب امورك وانتبه صحيا .. خليك ...
4063
توقعات الابراج 30 نوفمبر 2018 الجمعة

ما هو شعور الحب الحقيقي


الحب الحقيقي من ضمن مقومات التواصل البشري الصحي، قيامه على مشاعر ...
13481
ما هو شعور الحب الحقيقي

توقعات الابراج 3 ايلول 2018 الأثنين


 الحمل ♈ يوم حلو وتطورات ايجابية وتيسير بوضعك .. من الأيام الحلوة ...
3834
توقعات الابراج 3 ايلول 2018 الأثنين

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية