استخدمي الشاي بالليمون لخسارة الوزن

استخدمي الشاي بالليمون لخسارة الوزن

صحة -
* 1.2K * 20 *
حجم الخط



الشاي بالليمون يحوي مادة الفلافونويد التي تسرّع عملية الهضم وتعّززها

الشاي بالليمون هو واحد من المشروبات الطبيعية غير المحلاة، التي تساهم في عملية ضخ السوائل بالجسم وتخليصه من الدهون. لذا ننصحك باعتماد هذا المشروب في نظامك الغذائي من أجل خسارة الوزن بشكل أسرع وأكثر نجاعة.

 

الشاي بالليمون يحوي مادة الفلافونويد التي تسرّع عملية الهضم وتعّززها. من ناحية أخرى تمنع تكدّس الدهون في الجسم وتحول دون امتصاصه لها، ومن هنا يتضاءل مستوى الكولسترول الضار في الجسم وتتخلصين من الدهون المجتمعة في الشرايين. الى جانب ذلك، من المعلوم أنك تجدين في الليمون مواداً تساعدك في السيطرة على شهيتك لوقت أطول فتحافظين على وزن صحي.

طريقة التحضير


من إغسلي الليمون بشكل جيّد واعصريه بحسب الكمية المطلوبة. أضيفي العصير الى كمية متساوية من الماء واغليه على النار. أخيراً ضعي الشاي واتركيه ليفتر ومن ثم تناوليه.




20

9

0

0

0

-- الزوار شاهدو ايضاً --

ادم: نصائح سريعة لجسم أكثر صحة وحيوية


تناول كأس من الليمون صباحًا، دون اضافة سكر، يساعد كثيرًا ...
592
ادم: نصائح سريعة لجسم أكثر صحة وحيوية

توقعات الابراج 10 ايلول 2018 الأثنين


 الحمل ♈ يوم في شغل وشراكات وترتيب وانتباه صحيا .. عم تكون ...
3762
توقعات الابراج 10 ايلول 2018 الأثنين

خلطات طبيعية رائعة لتبيض الوجه


ننصحك باعتماد هذه الماسكات الطبيعية بانتظام لنتائج مثالية موقع العرب.كوم يقدّم ...
6320
خلطات طبيعية رائعة لتبيض الوجه

كيف تصنع لعبة كمبيوتر


لعبة الكمبيوتر تعتبر ألعاب الكمبيوتر من أهمّ طرق التسلية في الوقت ...
588
كيف تصنع لعبة كمبيوتر

عَشْرَتُ هَمَسآتٌ مِنْ ذَهَبْ !


الهَمسَةُ الأولى : لا تيأس إذا تعثرت أقدامك وسقطت في حفرة واسعه ...
3131
 عَشْرَتُ هَمَسآتٌ مِنْ ذَهَبْ !

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية