استخدمي الشاي بالليمون لخسارة الوزن

استخدمي الشاي بالليمون لخسارة الوزن

صحة -
* 596 * 9 *
حجم الخط



الشاي بالليمون يحوي مادة الفلافونويد التي تسرّع عملية الهضم وتعّززها

الشاي بالليمون هو واحد من المشروبات الطبيعية غير المحلاة، التي تساهم في عملية ضخ السوائل بالجسم وتخليصه من الدهون. لذا ننصحك باعتماد هذا المشروب في نظامك الغذائي من أجل خسارة الوزن بشكل أسرع وأكثر نجاعة.

 

الشاي بالليمون يحوي مادة الفلافونويد التي تسرّع عملية الهضم وتعّززها. من ناحية أخرى تمنع تكدّس الدهون في الجسم وتحول دون امتصاصه لها، ومن هنا يتضاءل مستوى الكولسترول الضار في الجسم وتتخلصين من الدهون المجتمعة في الشرايين. الى جانب ذلك، من المعلوم أنك تجدين في الليمون مواداً تساعدك في السيطرة على شهيتك لوقت أطول فتحافظين على وزن صحي.

طريقة التحضير


من إغسلي الليمون بشكل جيّد واعصريه بحسب الكمية المطلوبة. أضيفي العصير الى كمية متساوية من الماء واغليه على النار. أخيراً ضعي الشاي واتركيه ليفتر ومن ثم تناوليه.




9

6

0

0

0

-- الزوار شاهدو ايضاً --

كيفية تعويض فيتامين د


فيتامين د يُعرف فيتامين د بفيتامين الشمس، وذلك لأنّه يُصنع في ...
425
كيفية تعويض فيتامين د

الأبراج يوم السبت 21 تموز 2018


  الحمل ♈ عم تناقش امور مشتركة ومال عندك .. من الايام ...
3774
الأبراج يوم السبت 21 تموز 2018

قواعد عليك أن تتّبعيها لتجعلي الشاب يعجب بك!


للغة العيون تأثير كبير على الرجل، وهذا ما أثبتته التجارب. ...
6383
قواعد عليك أن تتّبعيها لتجعلي الشاب يعجب بك!

أفكار لتغليف هدايا


الهدايا يحبّ الإنسان أن يتكرّم بالهدايا والعطاءات من أصدقائه ومحبّيه، او ...
531
أفكار لتغليف هدايا

الابراج الصينية


برج الفأر هو في الترتيب الأول بين الأبراج الصيني. يطلق على مواليد ...
2933
الابراج الصينية

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية