فوائد لا تتوقعينها لتناول كوب من الشاي الأبيض

فوائد لا تتوقعينها لتناول كوب من الشاي الأبيض

صحة -
* 602 * 8 *
حجم الخط



 

يميل الكثيرون لتناول الشاي الأخضر والأسود مقارنة بالشاي الأبيض، على الرغم من أن الشاي الأبيض يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية والنكهة المميزة..

يحتوى الشاي الأبيض على كمية عالية من مضادات الأكسدة، مثل: بوليفينول وكافيين أقل، كما أن لديه قدرة قوية لمنع تشكيل الخلايا السرطانية، بسبب وجود مادة البوليفينول، كما أن الشاي الأبيض لديه القدرة على منع الخلايا السرطانية من الانتشار.

يساعد مستخلص الشاي الأبيض على منع تكوين خلايا دهنية جديدة؛ فهو يسرع عملية التمثيل الغذائي بنسبة 4 إلى 5 في المائة، ويحمي الجسم من الأمراض الضارة، ويحميه من الجذور الحرة التي تسبب الالتهابات المزمنة والأمراض الضارة وضعف جهاز المناعة.

يساعد تناول كوب من الشاى الأبيض، على التقليل من مخاطر أمراض القلب، وتحسين مستويات الكوليسترول؛ لأنه يحتوي على مادة البوليفينول التي تمنع الكوليسترول السيّئ من التأكسد، كما أنه يساعد في الأداء السلس للأوعية الدموية، ويمنع انسداد الشرايين.

من فوائد الشاى الأبيض، فائدته في دفع خطر الإصابة بالسكري من النوع الأول، كما أنه يحسن صحة الفم.

 




8

2

2

0

0

-- الزوار شاهدو ايضاً --

كيف تعرف أن هاتفك مخترق


تطوُّر الهواتف المحمولة أصبحَ تطوُّر الهواتف الخلويّة سريعاً جدّاً بحيث تتفوَّق ...
1149
كيف تعرف أن هاتفك مخترق

كيف تتصرفين إذا كان حبيبك السابق زميلًا لك؟


أنتِ بحاجة دائماً لأن تتذكّري أن العمل هو العمل، ويجب ...
1182
كيف تتصرفين إذا كان حبيبك السابق زميلًا لك؟

حواء.. إليك تمارين منزلية لتنحيف الأرداف والفخدين


ننصحك بأن تخصصي 5 دقائق يومياً والقيام بسهولة بهذه التمارين ...
1376
حواء.. إليك تمارين منزلية لتنحيف الأرداف والفخدين

توقعات الابراج 7 اكتوبر 2018 الأحد


 #الحمل ♈ تحديات كبير بالشغل وقصص صحية .. بدي منك تنظم امورك ...
2672
توقعات الابراج 7 اكتوبر 2018 الأحد

تفتيح البشرة بخلطة سحرية وطبيعية مع العرب


إذا كنتِ تريدين وصفة طبيعية لتبييض الوجه والرقبة، فإليك ِأقوى ...
9411
تفتيح البشرة بخلطة سحرية وطبيعية مع العرب

اتصل بنا - اتفاقية الاستخدام - سياسة الخصوصية